ขอเชิญร่วมปฏิบัติธรรมพัฒนาจิตเพื่อชีวิตและการทำงานที่เป็นสุข
หลักสูตรปฏิบัติธรรมสั้นๆ แต่เรียบง่าย เหมาะสำหรับผู้ต้องการปลีกวิเวก งดเว้นจากโลกภายนอก เข้าสู่โลกแห่งความสันติสุข ตลอดระยะเวลาการอบรม (ตามตารางหลักสูตร) ทั้งระยะ ๓ วัน ๒ คืน หรือ ๗ วันเข้ม โดยการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานตามหลักมหาสติปัฏฐาน ๔ เพื่อพัฒนาจิตให้เกิดปัญญาและสันติสุข เพื่อการเตรียมตัวในการทำงานและการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข ทุกลมหายใจ
ผู้ปฏิบัติธรรมต้องสมัครล่วงหน้า ๑ สัปดาห์ และยืนยันสิทธิ์เพื่อเข้าร่วมปฏิบัติธรรม
วันแรกลงทะเบียน เวลา ๐๗.๐๐ น. วัดสุดท้ายปิดการอบรม ๑๑.๐๐ น.
กำหนดการประจำวัน
๐๔.๐๐ น. ตื่นนอน/ทำกิจส่วนตัว
๐๔.๓๐-๐๖.๐๐ น. ปฏิบัติธรรม (เดินจงกรม-นั่งสมาธิ)
๐๖.๐๐-๐๗.๐๐ น. สวดมนต์/ฟังธรรม
๐๗.๐๐-๐๘.๓๐ น. มีสติรับประทานหารเช้า
๐๘.๓๐-๑๑.๐๐ น. ปฏิบัติธรรม (เดินงจงกรม-นั่งสมาธิ)
๑๑.๐๐-๑๒.๓๐ น. มีสติรับประทานอาหารเพล /มีสติพักผ่อนอิริยาบถย่อย
๑๒.๓๐-๑๓.๓๐ น. ปฏิบัติธรรม (เดินจงกรม/นั่งสมาธิ)
๑๓.๓๐-๑๔.๓๐ น. ฟังธรรม/สอบอารมณ์
๑๔.๓๐-๑๕.๐๐ น. มีสติพักดื่มน้ำปานะ
๑๕.๐๐-๑๗.๐๐ น. ปฏิบัติธรรม (เดินจงกรม-นั่งสมาธิ)
๑๗.๐๐-๑๘.๐๐ น. มีสติพักอาบน้ำ/พักดื่มน้ำปานะ
๑๘.๐๐-๑๙.๐๐ น. สวดมนต์
๑๙.๐๐-๒๐.๐๐ น. ฟังบรรยายธรรม
๒๐.๒๐๐-๒๑.๐๐ น. ปฏิบัติธรรม (เดินจงกรม-นั่งสมาธิ)
๒๑.๐๐ น. พักผ่อนนอนหลับอย่างมีสติ
หมายเหตุ กำหนดการในแต่ละวันอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
1 เมษายน 2560 เวลา 06:43:20 น.
ขอเชิญร่วมปฏิบัติธรรมพัฒนาจิตเพื่อชีวิตและการทำงานที่เป็นสุข
ขอเชิญร่วมปฏิบัติธรรมพัฒนาจิตเพื่อชีวิตและการทำงานที่เป็นสุข
ขอเชิญร่วมปฏิบัติธรรมพัฒนาจิตเพื่อชีวิตและการทำงานที่เป็นสุข
ขอเชิญร่วมปฏิบัติธรรมพัฒนาจิตเพื่อชีวิตและการทำงานที่เป็นสุข
ขอเชิญร่วมปฏิบัติธรรมพัฒนาจิตเพื่อชีวิตและการทำงานที่เป็นสุข